睡眠の介助法|介護技術について

睡眠の必要性としくみ

 介護施設に於いて24時間シフトで介護を行っている介護職員は、睡眠の必要性とその働きなどについても理解しておくことが大切です。睡眠の必要性と役割 毎日の生活を健康的に過ごすには、どれだけ質の良い睡眠がとれたかということが影響してきます。世間では人の睡眠は1日8時間とるのが良いということになっています...

≫続きを読む

 

睡眠の種類・働き・周期

 24時間シフトの介護施設などで介護を行っている介護職員は、睡眠の種類や働きについても知っておく必要があります。睡眠にはどのような種類があるのか 誰もが夜になると睡眠をとりますが、人の睡眠には、浅い眠りのレム睡眠と深い眠りのノンレム睡眠の2種類があります。また、眠っている間はこの2種類の睡眠状態が繰...

≫続きを読む

 
最短・最安で介護職員初任者研修の資格を取得できる具体的手順をご紹介しています。

最短1ヶ月+最安で介護職員初任者研修を取得する!


 
ページトップへ戻る